Тренировка памяти

Тренировка памяти

Память - страж всему и сокровищница всего. 
Цицерон

№1 Можете вы вспомнить 

• О чем вы думали пять минут назад?
• О чем вы думали час назад?
• О чем вы думали вчера в это же самое время?
• Что вы ели на завтрак последние три дня?
• Что вы надевали в прошлое воскресенье?

№2 Прокручивание событий 

• Какие ваши самые ранние воспоминания?
• Какие ваши самые живые воспоминания?
• Какие ваши самые мрачные воспоминания?
• О чем у вас сохранилась добрая память?
• О чем у вас остались плохие воспоминания?

№3 Ваш день - взгляд со стороны 

Отходя ко сну, мысленно просмотрите события дня. Вспомните, что произошло с вами с того момента, когда вы проснулись. Поглядите на события своей жизни так, как если бы они были сняты скрытой камерой.

№ 4 Ваш день - взгляд изнутри 

Отходя ко сну, мысленно просмотрите события дня. Но вместо того, чтобы представить события так, как если бы они были сняты скрытой камерой, смотрите на них своими собственными глазами.

№5 Зрительная память 

Посмотрите в течение минуты на эти рисунки, а затем постарайтесь по памяти нарисовать их как можно точнее
 

mozg2


Работает на Cobalt

Наши дети

Подписка

Copyright © 2015, life-symphony.ru